
-
-
Koszyk jest pustySuma 0
-
Kiełki Rukola BIO Naturo Nasiona




Opinie | |
Wysyłka w ciągu | 24 godziny |
Cena przesyłki | 9.9 |
Dostępność |
Średnia dostępność
|
Właściwości zdrowotne i odżywcze kiełków są znane ludziom od wieków. Chińczycy i Arabowie z dobrodziejstw kiełkowanych ziaren korzystali od wieków. Podobnie jak Aztekowie, którzy z kiełków wypiekali chleb. Dziś jedzenie kiełków traktujemy jako wartościowe uzupełnienie diety i skuteczną ochronę przed chorobami cywilizacyjnymi.
Kiełki roślin, posiadają dobroczynny wpływ dla całego organizmu. Kiełki zawierają wiele witamin i minerałów. Kiełki są bogate w witaminy z grupy B, C, D, E i K. Zawierają także żelazo, fosfor, wapń, magnez, potas, cynk, jod, mangan, miedź, lit i selen. W kiełkach znajdziemy dużo beta-karotenu, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz błonnika (3 łyżki stołowe kiełków pszenicy mają go więcej, niż kromka ciemnego pieczywa pszennego). Są też bogatym źródłem białka (do 35 proc.). Dzięki temu:
- są bogatym źródłem składników pokarmowych,
- są lekko strawne i dobrze przyswajalne przez człowieka,
- wzmacniają nasza odporność,
- chronią przed szkodliwym wpływem wolnych rodników
- stanowią świetny składnik wielu smacznych dań (kanapek i sałatek).
Ekologiczne kiełki rukoli szczególnie polecamy osobom, które uprawiają wysiłek fizyczny lub maja zwiększone zapotrzebowanie na energię. Substancje zawarte w kiełkach rukoli są odpowiedzialne za przetwarzanie węglowodanów w komórkach mięśniowych na energię, co pozytywnie wpłynie na mniejsze zmęczenie po treningu, czy intensywnej pracy. Kiełki rukoli są niezwykle bogate w potas, wapń, magnez, fosfor i siarkę, a razem z zawartymi w rukoli olejkami eterycznymi pobudzają apetyt, wspomagają trawienie i oczyszczają organizm. Nasiona rukoli możemy zmieszać z nasionami lucerny. Świetnie się uzupełniają. Bądź zdrowy i wesoły !!!
Cechy dodatkowe | wysoka zawartość błonnika |
Certyfikat | Ekologiczny |
Pojemność | 250 ml |
Waga | 0.03 |