Płatki Owsiane 300g

Płatków owsianych chyba nie trzeba zbytnio przedstawiać. Każdy zna ich dobroczynne działanie na nasz organizm. Znajdują się na szczycie najzdrowszych produktów, które powinniśmy stale włączać do diety. To zaszczytne miejsce zawdzięczają wysokiej zawartości beta - glukanu. Jest on rodzajem błonnika , obniżającym poziom cholesterolu, wzmacniającym odporność oraz poprawiającym trawienie i pracę jelit. To właśnie on daje na to długotrwałe poczucie sytości po owsianym śniadaniu.

Płatki owsiane są również bogate w minerały żelaza, wapnia, potasu, fosforu, miedzi, cynku i magnezu oraz w witaminy z grupy B, witaminę A, D oraz E. Pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi, obniżają poziom cholesterolu i wspomagają układ krążenia.

Dodając do płatków owsianych wszelkiego rodzaju owoców, miodu, bakalii oraz mleka lub napoju roślinnego stworzymy energetyczne, zdrowe i sycące śniadanie, a wypieki z owsianymi płatkami będą pysznym bogatym w witaminy deserem, idealnym dla całej rodziny.